バービーヒートトレーニング

ヒートトレーニング
バービー!20秒→10秒休み×4セットやってギブアップ

手拍子腕立て伏せ20回、15回、10回3セット

今日からミュゼルバ営業!

sagariブログへようこそ☆

sagari.ブログへようこそ☆ 北海道苫小牧市の飲食店で勤務。 詳しくは店舗ホームページなど見てみてください(*^_^*) 田舎町ですが、根っからの地元なので大好きな街です!! 海も近く、空港へのアクセスも遠くありません!ご飯も美味しいですよ(*^_^*) 田舎街ですが、地元なので大好きな街です! 苫小牧へ是非遊びにきてください! 僕に言って頂ければ色々ご紹介できます!!

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